Kardio trening (1.dio)
Kardio-vježbe su neophodne za svaki efikasan program treninga, ne samo za sagorijevanje masnoća, već i za cjelokupno dobro zdravlje.
05. 10. 2006. 02:46
Prehrana kod povećane razine kolesterola i triglicerida
Ukoliko i vi imate problem povišenoga kolesterola i triglicerida trebali biste znati da je važno pridržavati se određenog plana prehrane. Neke se vrste hrane odnosno namirnica preporučuju dok bi druge valjalo izbjegavati.
01. 10. 2006. 09:39
Sunce izvor zdravlja
Sunce je zdravo!
Ali (i tu postoji „ali“) u umjerenim količinama. Preporuča se u malim količinama kod beba i male djece radi stjecanja D vitamina i boljeg rasta kostiju, kod odraslih protiv...
22. 6. 2006. 16:49
|
